ダイエット

最近気にしていた、ぷよぷよのお腹。。。

もう中年だし、下腹が出てきても当然。

な～んて年のせいにして、見ないふりをしてきた私。。。

しかし、だんだん夏に向かい着る服が薄着になってくると・・・これじゃぁ～いかん！

年のせいにしていてはいかん！

と思い、ついにインナーマッスルを鍛えることにしました

その方法とは、『フィギュアロビクス』

多少の投資があったほうが、きっと続くと思い、韓国のチョン・ダヨンのＤＶＤを買ってみました。

ＤＶＤを見ながらフィギュアロビクスを始めて今日でまだ3日目。

これから少しずつ経過報告をしていきたいと思います。

今日の報告は、筋肉痛です・・・

私と同じ、チョン・ダヨンのフィギュアロビクスをやっていらっしゃる方いらっしゃいますか～？